Monthly archives: October 2015

Saiba a função dos suplementos termogenicos

A procura do corpo perfeito é uma saga incansável do ser humano. Muitas vezes ele recorre a dietas mirabolantes ou se matam de tanto malhar numa academia (ou por conta própria).

Acontece que muitas vezes essa pessoa não sabe o porque não estão conseguindo perder gordura corporal e acaba desistindo no meio do caminho.

O que essas pessoas não sabem, é que provavelmente têm o metabolismo muito baixo e lento, o que faz com que o alimento ingerido não seja dissolvido e transformado em energia rápido o suficiente, causando assim o acumulo de gordura.

Para isso que é necessária a visita a um médico endocrinologista, para que seja controlada e aumentada a função dos agentes transformadores de gordura, e nestes casos é recomendado a ingestão de alimentos ou substancias com propriedades termogênicas, assim como o Kimera em cápsula.

Esta substancia nada mais é do que um agente quebrador de gordura por meio da termogênese, sendo assim, ele auxilia no aumento da queima de gordura, a perda de peso e o controle de apetite ajudando a chegar ao seu objetivo mais rápido.

Há ainda pessoas que utilizam esta substância mesmo sem a prescrição médica, apenas para aumentar o desempenho durante os exercícios. Mas lembre-se que é sempre importante o acompanhamento de um especialista para que possa controlar os efeitos colaterais deste tipo de suplemento.

Se usados em excesso os termogênicos podem provocar insônia, arritmia cardíaca, alta da pressão arterial entre outros.

Por ser um produto rico em cafeína, é recomendado evitar alimentos ricos deste agente, como por exemplo cafés, chocolates e refrigerantes a base de cola. O alto consumo destes alimentos aliados com a suplementação pode ocasionar o aumento de efeitos colaterais, até mesmo sendo recomendada a suspensão da ingestão do termogênico.

É recomendado ingerir o termogênico 3 vezes ao dia, mas em caso de aumento dos efeitos colaterais, pode-se diminuir a frequência, alterando apenas a aceleração do efeito no organismo. Em caso de dores fortes de cabeça é preciso se consultar com um medico especializado para o controle da substancia no sangue, evitando assim problemas mais sérios.

 

Regras de Boa Conduta no Facebook

O Facebook é uma das plataformas mais acessadas no mundo da rede social, cerca de 1 bilhão de usuários conectados pelo mundo, por isso, sempre teve regras definidas e próprias para garantir a privacidade e o compartilhamento de todos, assim, como termos de privacidade, segurança, informações sobre o que é permitido ou não ao usuário, conhecidas como regras de boa conduta no Facebook!

Vamos conhecer quais são?

Incentivar a violência
O Facebook comunica as autoridades locais e remove conteúdo que ameace a segurança pública, como brigas de torcidas ou manifestações públicas com intuito de depredações e vandalismos!

Diga não as drogas
O Facebook não pode ser utilizado para incentivar o uso de drogas. Esse tipo de conteúdo também é removido!

Bullying
Qualquer tipo de publicação que incentive o bullying também é proibido!

Assédio
É considerado assédio no Facebook, receber repetidas solicitações de amizade ou mensagens privadas indesejadas, nesse caso, denuncie as autoridades!

Discriminação
Qualquer tipo de discriminação referente a raça, etnia, nacionalidade, religião, gênero, orientação sexual, doença ou deficiência não são permitidas.

Direitos humanos e terrorismo
A publicação de material gráfico que mostre abuso dos direitos humanos ou atos de terrorismo como forma de chamar a atenção para problemas e pedidos de ajuda é aceito, desde que não sejam publicadas para efeito sádico ou incitar a violência!

Caso o usuário publique algum desses vídeos, seu público deve ser notificado sobre a natureza do conteúdo para decidirem se assistem ou não.

Nudez
A nudez é aceita somente como fotos em família da mãe amamentando o filho, considerado conteúdo de importância pessoal.

Pornografia
Qualquer tipo de compartilhamento sobre pornografia principalmente quando envolve crianças e adolescentes é proibido. Denuncie!

Informação pessoal de terceiros
Criar um perfil falso para uma organização, como outra pessoa é proibido no Facebook!

Também não é permitido publicar informações pessoais de outras pessoas sem a devida autorização como documentos, telefones, endereços, etc!

Material que viole direitos autorais
Tenha cuidado em suas publicações com os direitos autorais, marcas comerciais e outros direitos legais pois, podem trazer complicações para seu Facebook!

Venda de produtos controlados
As leis vigentes no Brasil proíbem no Facebook o comércio de armas de fogo, álcool, tabaco, produtos de conteúdo adulto, inclusive remédios controlados ou proibidos!

Estelionatos
É proibido através do Facebook promover fraudes contra os usuários ou cometer crimes de estelionatos, assim, como a plataforma alerta que os usuários também não devem ser importunados pelas mensagens com fins comerciais.

Para que as regras de boa conduta no Facebook sejam cumpridas, é dever de cada usuário que denuncie as páginas abusivas para as autoridades, somente assim, a lei poderá ser aplicada!

Dicas enviadas pelo entrarnomeuface.com